Bonjour à tous, afin de boucler le budget pour financer ma tentative de Record de France de l'Heure, j'ai besoin de votre soutien. En me sponsorisant, vous contribuez à la réalisation du plus grand défi de ma carrière et vous bénéficierez de plusieurs...
Ca y est c'est reparti ! Chaque début de saison est rythmé par cetains rituels et odeurs : on déballe notre nouvelle tenue du plastique, on reçoit les derniers accessoires des partenaires matériels, la crème chauffante embaume les lignes de départs et...
J'ai la chance de pouvoir compter sur des partenaires fidèles. En cette année 2015, voici ceux qui m'accompagneront tout au long de la saison : -VELO2MAX : entraînement personnalisé et stage cycliste -ERIC FAVRE : laboratoire de produits diététiques de...
Un petit temps d'inactivité sur mon blog n'était pourtant pas synonyme d'inaction ces derniers temps. Début juillet, je termine 4ème à Ussel, 2ème à Peyrat-le-Château, 5ème à Vareilles avant. Au Tour de la Creuse, je joue de malchance en crevant à 5 bornes...
Le Circuit des 4 Cantons ne m'a jamais trop plu. J'ai évité les chutes c'est déjà bien. Après les 167km de course, je termine au sein de peloton (69ème) alors que les sprinteurs en forme se sont départagés avec un sprint massif. Le lendemain, traditionnel...
Le stage de l'équipe à Lloret Del Mar se profile. Après la présentation du Team Pro Immo qui aura lieu le jeudi 23 janvier au BBox à Clermont-Ferrand, nous partirons le lendemain en direction de cette station balnéaire, à l'abris de vent, très prisée...
Samedi marquera le début de saison pour le Team Vulco et moi. Ce sera à l'occasion du Tour de l'Ardèche Méridionale. Vous retrouverez tous les détails des étapes sur le site de l'UC Aubenas : http://www.ucaubenas.com/articles.php?lng=fr&pg=169 Restez...
Voici quelques nouvelles après une grosse période de courses... TOUR DU LOIR-ET-CHER : La première étape est comme à chaque fois très nerveuse. Sur le circuit final, je suis victime d'une chute. J'arrive à ré-intégrer le peloton. 2 autres coureurs de...
C'est normalement un week-end qui me réussi bien, les jambes étaient pourtant au RDV mais il m'a manqué un peu de flaire pour faire mieux. Le samedi, à la Transversale de l'Ain, je termine 12ème après avoir fait une course basée sur l'attente mais j'ai...
Nous allons donc évoluer en DN1 l'an prochain. L'équipe s'est renforcée grâce à Nicolas Vogondy, qui finira sa carrière au Team Pro Immo. Lui et moi sommes issus du même département, le Loir-et-Cher et je me souviens avoir couru en cyclo-cross avec lui...
J'ai couru à Charvieu Chavagneux dimanche dernier. La veille, j'ai eu la mauvaise surprise en démontant mon vélo de voir une petite fissure au niveau du pivot de fourche. Heureusement que je fais un petit check-up du vélo régulièrement... Du coup, j'ai...
Nous sommes arrivés mercredi soir proche de Lannilis pour prendre la température avant ces Championnats de France en Bretagne. Et dieu sait qu'il ne faisait pas beau sur place, puisque nous avons roulé les jours précédents le jour J sous une bruine et...
L'essor Basque, fidèle à elle-même : pluie, flotte, saucées, averses, déluge...appelez ça comme vous voulez ! Les routes sont propices pour de belles courses, mais la météo est toujours mauvaise. Vous connaissez le Nanoflex de Castelli ? Ce textile est...
Suite à ma victoire aux Monts du Livradois, j'ai remporté le critérium du Brezet le mardi soir. La confiance fait pour beaucoup et c'est toujours "amazing" de se trouver dans un état où tout d'un coup, on a moins mal aux jambes, où on est plus léger et...
Pas trop de vent hier sur la plus vielle classique de calendrier français. Le départ est rapide et j'intègre un groupe de 16 échappés. Plusieurs coureurs favoris sont à l'avant et j'ai cru qu'on allait aller loin, mais c'était sans compter sur les quelques...
Alors en pleine coupure, Laurent Biondi m'a appelé mercredi matin dernier, pour remplacer un coureur blessé aux 4 Jours de Grenoble, qui commençaient...le soir même ! Un peu euphorique à l'idée de faire de la piste mais également nerveux à l'idée de remonter...
J'ai reçu mes cartes de coureur pour la saison 2013, avec un design original. Si vous êtes intéressés, faites une demande écrite avec une enveloppe timbrée à : François Lamiraud, 16, rue Rambert Faure, 42290 SORBIERS. Nous préparons actuellement une vidéo...
Le premier stage du Team Pro Immo Nicolas Roux s'est bien passé. 3 jours à Bédoin, chez Jean-Pascal Roux (le frère de Nicolas Roux), recordman des de nombre de montées du Ventoux et du nombre de km en 24h. Outre 3 sorties en vélo de route, nous nous sommes...
Je n'ai pas été beaucoup sur les courses ces derniers temps. En cause une fatigue expliquée par une grosse baisse de fer et une infection dont on ne connaît pas trop l'origine. Depuis 1 semaine, je sens que les sensations reviennent tout doucement. J'ai...
Au prochain Championnat de France route Elite en Bretage, à Lannilis exactement, nous aurons un "ribin" à chaque tour. C'est pourquoi, j'ai testé mon matériel et les sensations sur les chemins lors de l'entraînement de mercredi. So good ! Ca donne ça...
Après un week-end tranquille basé sur la récupération passive, j'ai repris ce matin l'entraînement avec du fractionné. Demain, afin de retrouver le rythme de course, je finirais ma longue sortie par 1h30 de derrière derny avec des efforts spécifiques......
Comme beaucoup d'autres courses en France, le Tour de la Vallée du Bédat a été annulé à cause de la neige. Chez moi à Sorbiers, il a beaucoup neigé aussi et j'ai du me résoudre à monter sur home trainer samedi et dimanche, à raison de 2 séances par jour....
Lundi, 7 coureurs du Team Pro Immo avaient rdv avec Vincent Blondeau de MECACOTE (sponsor de l'équipe) pour étudier leur position. Il y a toujours des petites choses à corriger pour optimiser le confort, le rendement et aussi les articulations à long...
Voilà, c'est officiel maintenant, je serais Auvergnat en 2013 ! J'ai signé mon contrat avec le Team Pro Immo Nicolas Roux, basé à Cournon d'Auvergne. L'équipe a remporté cette saison le championnat de France dn3 et sera donc en dn2 l'an prochain. Le fait...
Je suis arrivé à Hyères 2 jours avant ma première épreuve. J'ai pu rouler sur piste et sur la route, de toute façon j'étais obligé de faire 40' aller et 40' retour pour aller rouler sur le vélodrome puisque nous étions logé à la Londe les Maures. Samedi,...
