Voilà, c'est officiel maintenant, je serais Auvergnat en 2013 ! J'ai signé mon contrat avec le Team Pro Immo Nicolas Roux, basé à Cournon d'Auvergne. L'équipe a remporté cette saison le championnat de France dn3 et sera donc en dn2 l'an prochain. Le fait...
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J'ai la chance, ce mois-ci, d'avoir droit à une petite présentation de mon blog, celui-même que vous êtes entrain de lire. C'est dans le magazine CYCLO PASSION (le rédacteur en chef n'est autre que Guillaume Judas, excellent coureur des années 90 et 2000)...
Lire la suiteVoilà, après 3 semaine de repos (sans sport), c'est le temps de la reprise aujourd'hui ! Avec un petit footing de 20' sur terrain souple et la première séance de musculation consacrée à la prise des charges max (presse, leg extensor et machine à ischios)....
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Je suis parti en vacances au soleil 1 semaine pour décompresser et enlever un petit peu les marques de bronzage cycliste. Ce n'est plus un secret pour personne (ou presque), je ne serais plus au CR4C l'an prochain. Je l'ai d'ailleurs appris dans la presse...
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