Je pars ce matin direction Bordeaux pour m'entraîner sur le vélodrome où aura lieu les pré-mondiaux la semaine prochaine. J'y resterai 2 ou 3 jours. Je ferais des tests, je prendrais des repères pour finaliser mon travail de préparation. Je loge chez...
Lire la suiteSuite au départ de Sébastien Fournet-Fayard chez A-Style, le CR4C a recruté Vincent Graczyk, en provenance de St Amand Montrond.
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Je remercie Fabien Gil (Mr Univers 2000), gérant de la salle de muscu Gym & Co pour son aide et ses conseils. Chaque hiver, nous allons renforcer nos pec', nos abdos, nos biceps dans cette salle, à Sorbiers. + d'infos sur http://fabien.gil.free.fr/
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Photo : Michel Meunier et moi, au départ d'un entraînement derrière derny Mon stage avec l'équipe de France piste à Amélie les Bains est annulé, faute de combattants... Cela va me permettre de travailler plus particulièrement sur la piste, avec je pense,...
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En exclusivité, les nouvelles couleurs du CR4C Roanne. Salissant le jaune, mais c'est le plus beau maillot du peloton... Made for the win!!
Lire la suiteDernière compétition avant mon stage avec l'équipe de France piste de la semaine prochaine, j'ai participé au match Franco-Suisse hier, à Genève. J'avais 4 épreuves au programme ; j'ai pu encore une fois me tester et voir que la force était en moi. J'ai...
Lire la suiteJAUNE JEUNESSE JOLI MATERIEL CR4"J" JOVIALITE Comme tous les ans, la présentation de l'équipe a eu lieu hier soir, les coureurs ont été présentés au public ainsi que les nouvelles couleurs du club (très bientôt vous aurez des photos!). Nous avons reçu...
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