Derniers jours avant décollage

Par lamicyclist

Ces derniers jours, je suis allé habiter dans les montagnes du Pilat, histoire de retrouver un peu d'altitude avant de partir au Mexique. J'essaye également de me décaler pour pouvoir dors et déjà "absorber" 2 ou 3h de décalage horaire. Il est 7h de moins...

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Dernier stage sur piste à Hyères

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Par lamicyclist

Cay est, j'ai passé la plus gros de ma préparation. Nous sommes à J-13 de ma 1ère tentative au Mexique. Sur le vélodrome de Hyères, j'ai pu finaliser le travail avec des efforts plus longs qui font suite à plusieurs jours de PMA sur la route. Sur la piste,...

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