A la veille d'accueuillir l'arrivée du Tour de France, la capitale bressanne est en fête en proposant plusieurs courses pour les plus petits et les plus grands. Notre départ est donné à 22h, pour 63 km (70 tours de 0.9 km). Il faut être bien placé car...
Nous débutons par un critérium urbain, en plein centre-ville de Roanne. Ce n'est pas pour me déplaire et dès le 6ème tour je m'échappe en compagnie de Turgot (Vendée U), futur pro chez Bouygues. Nous allons faire toute la course à l'avant, rattrapant...
Week-end profitable pour moi ! GP du Crû de Fleurie: Les routes du Beaujolais sont réputées pour être usantes, et bien c'était le cas samedi. Je ne connaissais pas le circuit, mais par contre l'arrivée ne m'étais pas inconnue, puisqu'en 2005, j'ai remporté...
Au menu, 107 km bien vallonnés. Les attaques fusent dans le peloton, dans cette étape tortueuse propice aux échappées. Feillu (CC Nogent) et Roger (AVC Aix en Provence) prennent le large dans le col de la Croix Couverte. Bientôt rejoints par Fabrice Jeandesboz...
Sachant ma forme assez moyenne actuellement, j'envisage de faire le départ et de représenter le club à l'avant en début de course. C'est chose faite, puisque dès le baisser de drapeau, nous partons à 13 coureurs. J'effectue un bon travail en tête d'échappée,...
Cette année, le CR4C pouvait compter sur 4 représentants pour la piste, ce qui est stimulant. Maxime Mayençon, Léo Fortin et Vivien Brisse étaient avec moi pour ce week-end pistard. Jean-Charles Romagny, notre DS était venu nous prêter main forte. Nous...
Une petite pharyngite depuis le début de la semaine m'a obligé à observer quelques jours de repos. Il faut dire qu'avec ces changements de temps radicaux, le corps souffre. Si bien que ce matin, j'hésitais à aller courir à Lyon, d'autant plus que la météo...
Encore une fois, nous sommes punis par ce vilain temps en cet été 2007...Pas d'entraînement piste ce soir à Lyon à cause de la pluie. J'espère vivement que tout cela va s'améliorer pour le week-end et la semaine prochaine où nous partons en stage (14...
Traditionnel Rdv annuel pour les adeptes de l'américaine, la coupe de France à Vincennes se déroule sur 45 km. Nous sommes par équipe de 2 et nous passons des relais tout au long de l'épreuve. 9 classements permettent de marquer des points, mais la course...
Mes plaies ont cicatrisées assez vite, j'ai pu rouler lundi et mardi donc je m'aligne sur le Tour de la Creuse aujourd'hui et demain. Nous partons à midi de Roanne. Ce soir nous attend un contre-la-montre par équipe de 25 km environ. Demain, seule une...
Départ sous la flotte pour une étape dure, 3300 m de dénivelé en 160 km. Un gros groupe part assez tôt, nous avons 2 hommes du club devant (Marc Denonfoux et Léo Fortin). Derrière, les boys de Taaramae mènent le train pour maintenir l'écart à 1' et mettent...
Pour ce stage réunissant les 27 participants rhône-alpins pour les France, le beau temps allait être notre allié. Mardi matin, nous travaillons la poursuite par équipe avec des efforts lancés, histoire d'insister sur la technique des relais. L'équipe...
Alors que Jérôme Coppel glanait 2 titres de champion de France en 4 jours (CLM+Route) (!!), Vivien et moi gagnons le titre de champion Rhône-Alpes sur piste de l'américaine (mon 4ème titre cette année). 2 équipes suisses nous ont donné beaucoup de fils...
Ras le bol de ce temps, dans quel pays sommes nous ?? Aujourd'hui, entraînement sous la pluie et 12°! En automne, ça passe, mais au mois de juillet, il y a de quoi pèter un câble ! Demain, sortie VTT avec des enfants au Bessat sur la journée, puis jeudi...
Nous sommes arrivés hier en fin d'après-midi à Hyères, où il fait très chaud (31°) alors que le temps à St Etienne à notre départ était pluvieux et froid ! Ce matin, nous sommes allés faire un petit tour sur le vélodrome, histoire de nous dégourdir les...
A notre arrivée à Bourganeuf, lieu du départ du CLM par équipe, nous faisons un tour de circuit en vélo pour repérer le parcours et les dangers potentiels (descentes, gravillons, trous sur la route, direction du vent). C'est un chrono avec beaucoup de...
Hier, promenade avec 2 classes de St Just-St Rambert sur la voie verte au départ de Cluny (71), dans le cadre de mon travail avec le Pôle Cyclisme. Belle balade sur toute la journée avec un temps magnifique, a travers les forêts, les vignes et les belles...
Afin de préparer le Championnat, nous sommes allés monter des cols dans le Pilat avec les gars du Pôle. Au programme, la Croix du Mazet et Col de l'Oeillon montés au seuil. Dure journée, avec une météo orageuse pas très agréable pour pédaler... Samedi,...
Course organisée par le CR4C, sous un ciel menançant mais sans orage, heureusement car cela aurait été une vraie patinoire... 36 tours de 2.5 km sur un circuit urbain usant étaient au menu du jour. Dès le départ, la bonne échapée se détache, mais je n'ai...
156 coureurs vont s'élancer de Tulle samedi pour tenter de succèder à Guillaume LEJEUNE (Charvieu Chavagnieux), vainqueur de l'édition 2006. Samedi 12 mai: 1ère étape - Tulle-Bugeat (157,7 Kms) Dimanche 13 mai: 2ème étape - Bugeat-Tulle (154,9 Kms) Nous...
Photo : à droite Michel Meunier, un ami et un authentique passionné de vélo. Ce matin, sous 14° et une fine pluie je pars pour 1h30 de route, en vélocité, en caressant les pédales...on se croit en octobre, c'est dur de se motiver avec cette météo pourrie....
Jérôme Coppel remporte d'un souffle le chrono en spécialiste de l'exercice. Mes sensations n'étaient pas mauvaises, je termine à la 13ème place et remonte à la 8ème place du classement général. Classement : Coppel (CR4C Roanne) Fritsch (AVC Aix) Taaramae...
80 km plats comme le dos de la main puis un 1er col de 6 km, puis le Col de la Ramaz (16km). Je me suis glissé dans quelques coups sur le plat, mais sans que cela prenne trop le large, puis je bascule avec les meilleurs en haut du premier col. Il s'était...
4.5 km de chrono en bosse en guise de réveil matinal...victoire de Loic Vandel de Vaulx en Velin, je termine 15ème à 40 sec. Sensations moyennes, j'ai manqué de force pour mettre du braquet. L'après-midi, les Vaudais ont assuré le tempo dès le départ,...
C'était mon premier exercice chronométré de l'année, donc je pars avec peu de repères et un manque certain de préparation pour cet effort spécifique à cause des mes soucis de dos. Les sensations étaient plutôt moyennes sur ce circuit, l'enchaînement des...
