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Je vous invite à aller visiter le blog http://crochard.bike.over-blog.com/ qui traite des dernières nouveautés matériel et résume les tests d'articles de vélo. Velopuissance et Crochard Bike deviennent partenaires.
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Pendant ma période de congès, j'en ai profité pour faire un peu de lecture, comme à chaque fois. Par manque de temps, je ne lis pas beaucoup de livres dans l'année, seulement quelques magazines et les sites d'actualité sur internet. J'ai eu l'occasion...
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Je pense être arrivé en bonne condition sur le Championnat de France Route au Futuroscope. Le départ a été donné sous la pluie mais bientôt nous aurons un temps sec, laissant place à du vent. Le circuit était très roulant et la petite difficulté n'était...
Lire la suiteSuite à ma victoire aux Monts du Livradois, j'ai remporté le critérium du Brezet le mardi soir. La confiance fait pour beaucoup et c'est toujours "amazing" de se trouver dans un état où tout d'un coup, on a moins mal aux jambes, où on est plus léger et...
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Jeudi, à l'occasion du Trophée Walkowiak (1ère catégorie), j'ai ouvert mon compteur de victoires sur la route. C'est rare que la 1ère arrive si tard (si, en 2009 je crois...) et ça fait un bien fou de lever les bras. Nous réalisons en plus un triplé sur...
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Après une petite période "OFF", j'ai remis en route avec des exercices de rythme (notamment basés sur le fameux protocole Jimenez) et une longue sortie dans le Pilat que je n'apprécie pourtant guère, sûrement à cause de la longueur et la dureté des cols....
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Après une semaine assez tranquille côté entraînement à cause du mauvais temps et de difficultés à récupérer du Circuit de Saône et Loire, les jambes étaient bonne pour cette manche de Coupe de France. Très souvent cloturées par un sprint massif, ces épreuves...
Lire la suiteVoici quelques nouvelles après une grosse période de courses... TOUR DU LOIR-ET-CHER : La première étape est comme à chaque fois très nerveuse. Sur le circuit final, je suis victime d'une chute. J'arrive à ré-intégrer le peloton. 2 autres coureurs de...
Lire la suitePas trop de vent hier sur la plus vielle classique de calendrier français. Le départ est rapide et j'intègre un groupe de 16 échappés. Plusieurs coureurs favoris sont à l'avant et j'ai cru qu'on allait aller loin, mais c'était sans compter sur les quelques...
Lire la suiteMa forme étant sur la pente montante, je vais sur la Boucle de l'Artois avec une forte motivation, d'autant plus que la première étape est un CLM individuel de 23km. J'aime bien ces efforts individuels qui durent maximum 30'. J'ai travaillé les spécificités...
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