50,844 km - Recordman de France de l'Heure - Meilleure Performance Mondiale Amateur

Biographie

Par lamicyclist

François LAMIRAUD Né à Marseille (13) le 05 avril 1983 Habite St Etienne depuis fin 2001 puis Sorbiers depuis août 2007 Clubs successifs : Vineuil Sports, Blois CAC 41, ECSEL, CR4C Roanne, VC Caladois, Blois CAC 41, CR4C Roanne, Team Pro Immo Nicolas...

Lire la suite

Coupe de France Boucles Sud Ardèche

Par lamicyclist

Beau parcours aux environs de Ruoms. Le temps est moyen 7° et un vent assez fort. Ca frotte dur dès le départ, et Léo chute sans gravité mais le parcours est parfois un peu limite avec des rétrécissements dangereux... Cette semaine j'ai eu très mal au...

Lire la suite

Transversale des As dans l'ain

Par lamicyclist

Allez je mise au départ sur une arrivée au sprint...Du coup je ne fais pas la course. Un groupe d'une vingtaine s'enfuit avec 3 gars du club (Vivien, Léo et Laurent). Dans le final les équipes qui n'ont pas de coureurs à l'avant roulent (les bisontins...

Lire la suite

Circuit des 4 Cantons à Moulins et GP de Villefranche

Par lamicyclist

Week-end avec 2 belles courses au programme. Les 4 Cantons à Moulins est une épreuve pour "roule toujours". Des routes plates et des lignes droites à perte de vue. Le bon coup part d'entrée, tous les clubs sont représentés sauf nous et 2 ou 3 autres formations....

Lire la suite

TOUR DU VAUCLUSE

Par lamicyclist

C'est ma première course à étape de l'année et c'est une belle car quelques équipes pros sont présentes (agritubel, moscow stars, auber...) J'y vais avec une grosse motivation et sans complexe. Dès la première étape je vois que les jambes sont au rendez-vous....

Lire la suite

Peymenade

Par lamicyclist

Sous la pluie et le froid! Nous avons 3 hommes dans l'échapée partie dès le départ. Loic Herbreteau, notre capitaine de route termine en 2ème position derrière Antomarchi de Marseille. Les pommiers sont déjà en grande forme en ce début de saison. Il faut...

Lire la suite

Stage CR4C Roanne à Fréjus

Par lamicyclist

Du 17 au 25 février, nous sommes en stage au centre Azuréva à Fréjus. La météo n'est pas avec nous, il pleut presque tous les jours. Il y a deux groupes dans l'équipe : ceux qui participeront à la coupe de France à Marseille le dimanche 25 et ceux qui...

Lire la suite

1er week-end de courses sur route

Par lamicyclist

A amélie les Bains, sous le maillot de l'équipe de France piste, voici le baisser de drapeau de la saison routière. Au programme du vent, du vent et encore du vent...et des chutes!! Dès le départ une chute casse le peloton en 2 (fracture de la clavicule...

Lire la suite

Reprise de la saison à LOS ANGELES

Par lamicyclist

C'est à l'occasion de la coupe du Monde sur piste que je reprend ma saison, après avoir fait très très peu de tours de piste depuis les Championnats de France piste. A mon programme : Scratch, Course aux points et Américaine. La forme est là, mais un...

Lire la suite

Premier stage au mois de décembre en Espagne

Par lamicyclist

Avec Marc Pacheco, mon entraineur préféré de derny, nous avons réalisé de bonnes séances sur les routes autour de Rosas. Rouler au soleil, sans les gants et juste en maillot long, c'est que du bonheur! Sortie de 2 à 4h avec du derny pour préparer la prochaine...

Lire la suite