Le vélo est un sport dur, exigeant, où l'on récolte que ce qu'on mérite. Je m'en rends compte en reprenant l'entrainemen après 2 mois de vie presque sédentaire. On perds vite alors qu'au contraire la condition revient lentement. Il faut être patient et...
Lire la suiteCe soir a lieu un faux départ, organisé pour la presse, des 2 jours de vélo que vont parcourir une dizaine de cyclistes issus du Body-Building de Villars. RDV à 18h30 devant la mairie de Villars. Le départ officiel se fera demain à 7h30 (espérons qu'ils...
Lire la suiteDemain, toute la journée, se tient la journée de détection du Pôle. Au programme, tests chronométrés le matin et l'après-midi sortie sur route avec l'ascension d'un col.
Lire la suiteAprès un petit temps d'absence sur mon blog, du fait de mon manque d'actualité sportive, je reviens au sprint vous donner quelques nouvelles. Cela va faire 2 mois que mes soucis de dos ont fait surface et j'en vois, je l'espère pour de bon, le bout. Moins...
Lire la suiteJ'ai repris la semaine dernière l'entrainement, tranquillement, mais mon dos n'est pas encore apte à enchainer les efforts. Les contractures musculaires sont revenues. Du coup, je suis obligé de lever le pied à nouveau. Hier, j'ai consulté un chirurgien...
Lire la suiteCliquez sur http://www.directvelo.com/direct-velo/actualites/460/francois-lamiraud-en-phase-de-reprise.html
Lire la suite>* Heure actuelle : 13h30 (heure de la sieste!)>* Prénom : François >* Surnom : Lami, Lamiral, le "taureau" >* Sexe : Masculin >* Ville : Sorbiers>* Taille :1m77>* Couleur des yeux : Verts >* Couleur des cheveux : Bruns>* Pointure : 45 >* Partie de ton...
Lire la suiteJe vous présente un blog ami, le Briennon Vélo Passion. Je connais plusieurs personnes de ce club et en particulier celui qui met à jour le site du club, Florian Martin, qui a remporté il y a peu à Chauffailles en Pass'cyclisme. Bravo à lui et longue...
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