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Mercredi soir nous avons eu l'intervention du psychologue du sport, nous avons fait des exercices collectifs pour la confiance dans l'équipe. Nous avons terminé par une séance de relaxation. Hier j'ai couru et j'ai essayé de faire des efforts en course....
Lire la suiteLa météo n'est pas tip-top ici. Samedi pour la première course, il neigeait un peu au départ avec 1°. Je n'ai pas finis. Dimanche, les sensations étaient déjà un peu meilleures et je termine dans le gros peloton. Nous avons rallongé après la course de...
Lire la suiteNous sommes arrivés hier en fin d'après-midi à Anglet, non sans difficultés, notamment pour moi en venant de St Etienne avec toute cette neige sur l'autoroute. En tout, j'ai fait près de 9h de voiture. Nous avons roulotté 1h en arrivant ici. Il fait froid...
Lire la suiteTraditionnellement organisés à Hyères (sauf l'an dernier en Guadeloupe), les championnats de France sur piste 2011 auront lieu à St Denis de l'Hotel dans le Loiret. C'est une piste en béton de 333,33 mètres.
Lire la suiteAlors qu'il neige à St Etienne depuis mardi rendant une nouvelle fois les routes inroulables, nous partons en stage à Anglet pour courir l'Essor Basque du qui a lieu du 13 au 21 février. J'aborde ces compétitions avec 1500 km de moins que les autres années,...
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Je suis toujours en partenariat avec la marque BV SPORT, concepteur de chaussettes de compression spécialisée dans le sport. Il y a aussi au catalogue d'autres articles améliorant le confort du sportif. La fabrication a l'avantage d'être 100% française...
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Le Ginseng rouge ou Panax ginseng C.A. Meyer est une plante aux multiples vertus, originaire d'Asie du Nord-Est. Utilisée depuis plus de 4000 ans, on l'appelle aussi "racine de vie". D'après la médecine chinoise, "le ginseng redonne de la force aux 5...
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Pour commencer ces pré-monidaux, je fais 5ème au classement général de l'omnium (4ème de la poursuite, 6ème au 200m et 5ème au kilomètre) remporté par Julien Duval (Normandie), un résultat satisfaisant vu le niveau et mon degré de préparation. J'ai été...
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Au lendemain des Pré-mondiaux, voici un article dans la Nouvelle République du 41. Je reviendrai plus longuement sur les résultats d'ici peu. A VOIR ICI Photo : NR
Lire la suiteJe suis arrivé à Bordeaux Lac en fin d'après-midi en voiture, avec 2 copains et coureurs de la Drôme. Avant même d'aller me dégourdir les pattes sur les planches du vélodrome, je suis passé par l'atelier du Vincent Blondeau, spécialiste de la position,...
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