La patience

Par lamicyclist

La reprise se fait petit à petit, j'ai l'impression de reprendre l'entrainement de zéro, comme au mois de novembre...heureusement il fait plus chaud ! Mes muscles sont raides au bout de quelques heures de vélo mais les jambes tournent relativement bien...

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Après-midi derrière la balustrade...

Par lamicyclist

J'ai accompagné mon pote Charles à Lyon, qui participait à une course sur piste à la Tête d'Or. Que c'est dur de regarder les autres courir, j'en avais des fourmis dans les jambes et les muscles contractés...Belle épreuve, avec plus de 30 participants...

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Aïe ça fait mal !

Par lamicyclist

Après avoir roulé un petit peu hier après-midi avec un ami motard et sans trop de douleurs, je devais me rendre ce matin au CHPL de St Etienne pour faire faire mon infiltration dans le dos. Une bonne chose de faite...c'est pas très agréable...Tout s'est...

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En route vers la reprise

Par lamicyclist

Aujourd'hui, je ne tiens plus en place, ne rien faire (enfin presque) de la journée ne me correspond pas. Mon médecin m'a mis un arrêt de travail jusqu'à mardi prochain inclus. Alors je décide d'enfourcher mon vélo pour me tester...enfin surtout mon dos!...

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Suite du repos...

Par lamicyclist

Le scanner, passé jeudi soir, a détecté une petite hernie discale au niveau de L4, ce qui engendrait un pincement et une forte inflammation du nerf sciatique. Je suis content qu'on sache enfin la cause de mes douleurs, j'espère que les soins apportés...

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Repos forcé

Par lamicyclist

Mon satané mal de dos persiste et me dérange toujours pour pédaler et pour bouger normalement. Alors que la météo est idéale (22°), le ciel bleu azur, je suis privé de vélo pour cette semaine. J'ai du déclarer forfait pour le Circuit des Ardennes qui...

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GP de Vougy

Par lamicyclist

C'est une belle classique du calendrier pour laquelle les Roannais sont toujours très motivés pour montrer le maillot jaune et bleu du club. La fameuse côte des Parras (un "pétard" de 600 m à 10/15%) rassemble les foules et brûle les jambes des coureurs......

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Quelques jours de vacances dans le Loir-et-Cher

Par lamicyclist

Je profite des vacances scolaires pour rentrer à Molineuf, juste à côté de Blois, chez mes parents. Ici c'est la campagne et le calme me permet de me reposer et de me changer les idées. Oust les bruits de voitures, de klaxon, du voisinage. Au menu, chants...

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Victoire à Pont du Château

Par lamicyclist

Remis de la course de la veille, nous prenons le départ du Val d'Allier sous la pluie... Dès le départ une grosse cassure dans le peloton de 110 coureurs se créée à cause du vent violent et un groupe d'une trentaine prend le large. Le parcours escarpé...

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GP Saint-Etienne

Par lamicyclist

Il a fait froid! 7° au départ du stage G.Guichard, c'est pas énorme. Bon il est vrai que le parcours concocté par l'ECSEL allait nous réchauffer très vite...Dès le départ, dans la montée vers St Héand (6km) les muscles ont pu se délier. Les premières...

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