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En guise d'échauffement (s'échauffer sur home trainer n'est pas très bien vu par les autres concurrents, nous montons donc tous sur le vélo presque à froid) nous faisons une course à la danoise (pas très passionnant). Puis, dans la foulée, la première...
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Hier soir, je fais 4ème de la course aux points. La première américaine de la soirée a été éprouvante pour nous, nous n'étions pas super au niveau technique et à ce niveau ça ne pardonne pas. Nous avons réussi à prendre un tour au peloton mais nous sommes...
Lire la suiteHier soir, nous avons découvert le magnifique complexe du centre mondial UCI à Aigle. Un super outils de travail, avec des structures adaptées pour les sportifs. Le vélodrome en bois mesure 200m et ça roule vite. Nous commençons par une élimination, ça...
Lire la suiteDébut de course pour Vivien et moi à partir de 19h45 : américaine, scratch, américaine, course aux points... Je suis tombé à l'entraînement hier matin, à cause d'un bris de chaîne. Rien de grave à priori, juste quelques courbatures au dos et aux bras....
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Les 3 Jours d'Aigle vont se dérouler du 4 au 6 octobre, sur le vélodrome du centre mondial UCI. Je pars jeudi à midi avec mon coéquipier Vivien BRISSE. Cette épreuve doit me servir de tremplin pour prendre le bon coup de savate avant les championnats...
Lire la suiteLe classement national ffc est paru, je suis 91ème avec 9067.50 points. C'est mieux que l'année dernière (280ème), et sachant que je prépare la piste sans trop courir ni en aôut ni en septembre, c'est pas mal.
Lire la suiteJe prends le départ du circuit de 103 km avec 3 jeunes du Pôle (un junior, un cadet et une féminine, tous les 3 en promenance de La Réunion) que j'ai conduis à Bourgoin-Jallieu ce matin. Notre départ est à 9h15. La première partie se fait à allure correcte,...
Lire la suitePour la première fois, je participais ce samedi à une course "gentleman". L'esprit de ce type d'épreuve est convivial, bon enfant, puisque c'est l'association d'un "ancien" et d'un jeune coursier... Mon "gentleman" va sur sa 65ème année et tient une forme...
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Encore aujourd'hui, en continu, un temps stéphanois...à la noix, le froid (7.5°) et la pluie ! Aucun plaisir à partir sillonner les routes, donc sortie courte en tournant les jambes pour ne pas avoir froid. Au retour, un bon bain aux huiles essentielles...
Lire la suiteAlors que les premiers frimas...de l'automne sont apparus, j'ai appris aujourd'hui que je participerai non seulement aux Championnats d'Europe d'Omnium le 20 octobre, mais aussi à l'épreuve de l'Américaine associé à Jérôme Neuville, le lendemain. C'est...
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