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Quand je pense que certains vont attaquer leur saison aujourd'hui dans le froid sibérien, je m'estime chanceux de pouvoir courir au chaud (enfin presque) sous le stadium de Bordeaux Lac. Cette semaine il n'a pas été aisé de rouler en extérieur. J'ai tout...
Lire la suiteArticle à consulter sur le blog de FYSIKI : http://blog.fysiki.com/cycliste-de-haut-niveau.html A voir aussi : http://www.fysiki.com/fr/carnet-entrainement/cyclisme
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3h15, 3h, 4h, 2h et 3h...voilà le volume horaire que j'ai fait lors de mon séjour au Maroc...On ne peut pas dire que j'ai rouler comme un fou, pourtant la météo s'y prêtait largement avec une température oscillant entre 15 et 27°... Parfait pour reprendre...
Lire la suiteTout d'abord, chers amis lecteurs, permettez moi de vous souhaiter une excellente année 2012, remplie de bonheur et de réussite. Et la santé qui est essentielle ! Prenez soin de vous, la santé n'a pas de prix ! C'est donc reparti pour une nouvelle saison...
Lire la suiteHé voilà une année qui se termine ! Un peu de neige et de mauvais temps vient nous rappeler qu'il faut être courageux pour faire du vélo... Je vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d'année ! Régalez vous mais soyez prudents ! A bientôt
Lire la suiteAprès le 1er rassemblement du CR4C qui s'est déroulé sous une forme très ludique (squash, laser game, bmx, volley, cyclo-cross, tout ça sous la forme d'un petit challenge), je continue la musculation et le vélo de route (ou home trainer car le temps se...
Lire la suiteAprès les 6 Jours de Grenoble, il était temps pour moi de me reposer. Je suis tombé malade en plus, donc pas d'activité pendant 15 jours. C'est sans culpabilité que je prends le temps de récupérer à cette période de l'année, le défaut de beaucoup de cyclistes...
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Voilà 6 jours de plaisir à rouler sur une piste couverte qui s'achèvent. La victoire finale est revenue à la paire Kneisky/Keisse, c'est une bonne chose qu'un Français gagne les 6 jours de Grenoble. Cela faisait 17 ans que cela n'était pas arrivé. Malgré...
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Ces 2 premières soirées m'ont mis les jambes autour du cou, puisqu'avec un braquet de 50x15, à plus de 53km/h de moyenne pour les américaines, ça fait de la cadence ! Il faut dire que cela fait 1 an que je n'avais pas roulé sur une piste en bois et que...
Lire la suiteComme tous les ans, se tiendra la bourse aux vélos de St Marcellin en Forez. Elle se caractérise par la vente de la bonneterie et des vélos de service de l'équipe Pro Tour AG2R La Mondiale. RDV Salle des Spectacles de St Marcellin en Forez le samedi 5...
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