Bordeaux, 2ème journée

Par lamicyclist

Comme promis, une journée qui pique les jambes... Ce matin, séance de lactique avec 7 x 500 m à fond avec le vélo de poursuite, avec une récup semi-passive...ou semi-active (à vous de voir !). Braquet 52x15. L'objectif est de tester la résistance à l'acide...

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Stage piste Bordeaux

Par lamicyclist

Il pleut sur Bordeaux...mais peu importe, c'est l'avantage de la piste. Le vélodrome est couvert, bien heureusement. Hier nous avons fait une séance de reprise de contact avec le bois et le pignon fixe, soit 3x20' de train avec 52x16 (les jambes tournent...

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Stage équipe de France piste

Par lamicyclist

J'ai reçu ma convocation pour un stage sur piste à Bordeaux avec l'équipe de France, qui aura lieu du 8 au 12 juin. C'est une chance pour moi dans cette période de creux au niveau physique et moral. Je sais que c'est une chance. Je vais retrouver des...

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Nouveau site de "On roule Pour"

Par lamicyclist

L'association "on roule pour" dévoile son nouveau site avec les photos de leur périple jusqu'en Espagne et toute les infos concernant leurs actions. http://www.onroulepour.com/

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