Fr@nçois L@MIR@UD

Je suis toujours en partenariat avec la marque BV SPORT, concepteur de chaussettes de compression spécialisée dans le sport. Il y a aussi au catalogue d'autres articles améliorant le confort du sportif. La fabrication a l'avantage d'être 100% française et même stéphanoise.

J'utilise tout au long de la saison les chaussettes PRO RECUP après les efforts, les chaussettes CONFORT pour les trajets en voiture avant les compétitions et les chaussettes BOOSTER l'hiver sous le cuissard (très utiles lors des séances de musculation spécifique pour éviter les blessures). J'adore aussi les socquettes BIKESOCKS qui favorise le retour veineux sur le vélo. Je vais tester le T-shirt anatomique qui se porte près du corps notamment lors du prochain stage au Pays Basque.

Vous pouvez visiter le site interet : http://www.bvsport.com/

Pour commencer ces pré-monidaux, je fais 5ème au classement général de l'omnium (4ème de la poursuite, 6ème au 200m et 5ème au kilomètre) remporté par Julien Duval (Normandie), un résultat satisfaisant vu le niveau et mon degré de préparation. J'ai été régulier durant le week-end mais pas gagnant. Je termine 6ème de la course aux points gagnée par Romain Combaud (Chalette), 6ème du scratch gagné par Yann Guyot (Sojasun) et 6ème de l'américaine remportée par la paire Brisse-Badoc.

En faisant le total de la distance parcouru dans le week-end, échauffements et courses compris, j'ai fait 110 km le samedi et 120 km le dimanche, tout en pignon fixe, autant dire que se sont de "vrais kilomètres".

Bon week-end de travail et de plaisir.

Au lendemain des Pré-mondiaux, voici un article dans la Nouvelle République du 41. Je reviendrai plus longuement sur les résultats d'ici peu.

A VOIR ICI

Photo : NR

Je suis arrivé à Bordeaux Lac en fin d'après-midi en voiture, avec 2 copains et coureurs de la Drôme.

Avant même d'aller me dégourdir les pattes sur les planches du vélodrome, je suis passé par l'atelier du Vincent Blondeau, spécialiste de la position, afin qu'il me règle mes vélos de piste, celui de poursuite et celui de course aux points, qui est tout nouveau et que j'ai eu du mal à mettre à mes cotes. On a passé 2 heures ensemble pour prendre les mesures, essayer les vélos, rectifier en fonction de ma morphologie et de mes sensations. Bien sûr, à la veille d'une compétition nous n'avons pas tout révolutionné, mais j'ai en tout cas beaucoup appris.

Vincent Blondeau est le créateur de son système d'étude posturale, MECACOTE. Il est basé tout près de Bordeaux. Il a une longue expérience dans l'ergonomie et a posé plusieurs professionnels. Il a aussi développé sa marque de produits énergétiques et compléments alimentaires, HONEY SPORT. Merci à lui pour sa disponiblité et sa gentillesse.

C'est toujours compliqué de trouver sa position, celle qui est, à la fois confortable et efficace. Et tant qu'à faire aussi, esthétique (encore que...). Il faut s'en remettre à des spécialistes, qui ont l'oeil et détecte en un instant les mouvements parasites qui ont lieu lors de notre pédalage ou bien les défauts dans la position qui créés soit des douleurs, soit une perte de rendement.

J'ai ensuite filé au vélodrome pour tourner les jambes, 30' avec 51x16.

Demain, les épreuves débutent à 10h, par les 200 m lancés.

Je vous invite à aller visiter le site de MECACOTE, qui propose ses services par internet ou sur place à coté de Bordeaux : http://www.mecacote.com/

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