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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

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Bonjour !


 
Bienvenue sur mon site qui vous permettra de me suivre tout au long de la saison. Résultats, anecdotes, news et infos diverses vous y attendent...
 Je vous souhaite une agréable visite. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des commentaires ou des questions.
A bientôt sur les routes!!


 


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A la recherche de... | 09 octobre 2008

Je suis à la recherche d'une roue avant à boyaux, en bon état, du style ksyrium ou open pro, jante plutôt plate et non profilée.
 
me contacter : flamiraud@yahoo.fr

Publié par lamicyclist à 18:11:37 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Début préparation hivernale | 09 octobre 2008

Avant d'être un cycliste, il faut être un athlète...c'est pourquoi l'hiver il est important de renforcer les muscles de soutien et qui permettent de retransmettre la force sur les pédales.
Je m'entaîne à la salle Gym and Co à la Talaudière, où beaucoup de cyclistes viennent faire leur séance de musculation (par le passé Vinokourov, Kivilev...).

Publié par lamicyclist à 12:53:21 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Fin de carrière d'un BEAU coureur. | 06 octobre 2008

Zabel, qui a disputé ses derniers Mondiaux dimanche dernier, est le coureur le plus titré du peloton, avec plus de 200 courses remportées en 16 ans de carrière, dont 12 étapes du Tour de France et 4 succès à Milan-Sanremo. Le coureur de 38 ans a aussi remporté à six reprises le maillot vert du Tour de France.
 
 
Une ombre est pourtant venue ternir la biographie de ce coureur dur au mal respecté par tout le peloton. L'an dernier, Zabel a en effet avoué s'être dopé au début de sa carrière. "Je me suis dopé à l'EPO en 1996 mais j'ai arrêté après une semaine à cause des effets secondaires", avait-il ainsi révélé en mai 2007 dans la foulée du déballage de son ex coéquipier de chez Telekom, Rolf Aldag. Volonté de minimiser sa propre pratique? Besoin d'exorciser ses démons? Ce qui est certain, c'est que l'Allemand a osé assumer les fautes d'une période où le recours à l'EPO était monnaie courante quand d'autres jouent encore les vierges effarouchées lorsque l'on évoque ces années noires.
 
 
Un exemple à suivre (enfin sauf pour ses dérives...), Erik Zabel ne fait pas de bruit, très humble, toujours disponible et souriant.
Il a su mettre ses ambitions de côtés pour les sprints et se mettre au service de Petacchi, qui aurait su le faire ?
Le coureur le plus fair-play du peloton à mon goût, qui a dû souvent tourner vite la page après ses nombreuses 2èmes places (cf Championnats du Monde).
 
UN GRAND CHAMPION FAN DES LIGHTWEIGHT...

Publié par lamicyclist à 09:29:34 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Classement FFC 2008 | 03 octobre 2008

Malgré une saison qui a duré, pour moi à peine 1 mois et demi, je finis à la 194ème place du classement national FFC 2008, ce qui n'est pas mal sachant les soucis rencontrés !
J'ai participé seulement à 10 courses sur route.
 
 
194ème avec 3959.20 points

Publié par lamicyclist à 17:09:55 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Toujours sur le marché | 03 octobre 2008

$ pédalier Record, 50/36, 172.5 mm, datant de juillet 2008 : 250 euros
 
$ 2 pneus pro2 grip neufs : 45 euros les 2
 
$ cintre ritchey carbone WCS, 42 cm (ext-ext) excellent état : 100 euros
 
$ LOOK 585 noir, excellent état : 1500 euros (sans les roues)
 
$ paire de cosmic carbone, TBE : 600 euros
 
infos : f.lamiraud@cegetel.net

Publié par lamicyclist à 16:44:27 dans * TOP Annonces | Commentaires (0) |

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