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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

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Suite des 24h | 02 décembre 2007

 Merci à Charly Voisin pour les photos
 
 
Au final, j'ai parcouru 244 km à la moyenne de 45,14 km/h. Notre équipe a parcouru la distance de 1045,9 km, ce qui nous classe à la 5ème place au général.
Je suis allé sur cette épreuve avec une condition physique assez timide, car j'ai repris l'entraînement il y a seulement 15 jours, donc cela m'a permis de rouler au chaud et au train sur un braquet de 50x15. Seul sur le dernier relais je me suis fait plaisir en accélérant et en attaquant un peu...
 
L'ambiance a été bonne, nous avions un soigneur, qui était aux petits soins pour nous et qui nous a bien massé. Pour moi, le soigneur est quelqu'un d'indispensable, car il toujours là pour les petits bobos, les massages et nous rassurer.
 
Je pense qu'au bilan, ça m'aura fait du bien, mais il va falloir récupérer et bien dormir les nuits prochaines.
 
Les Suisses ont quand même beaucoup de chance d'avoir 3 beaux vélodromes dont 2 couverts dans un rayon de 100 km (Genève et Aigle à l'abri + Lausanne à l'extérieur).
 
 
Résultats sur http://www.letourdumonde.ch/pdf/Equipes_07.pdf

Publié par lamicyclist à 14:11:28 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

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