• Je vous souhaite à toutes et à tous, amis, cyclistes et supporters, une excellente année 2011 avec de belles surprises et une santé d'acier.
    J'espère que vous aurez toute la réussite dont vous rêvez...
    A bientôt sur les routes !

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  • Mon actualité sportive est assez calme en ce moment...
    Je m'astreins toujours à 3 séances de musculation par semaine et à quelques sorties vélo quand l'état des routes le permet. Comme chaque année, j'aurais beaucoup moins de kilomètres que les sudistes ou certains "camioneurs", mais je pense qu'en travaillant de façon spécifique et qualitativement, on réduit l'usure mentale sans pour autant avoir une moins bonne condition physique.
    La saison approche tout de même à grand pas et nous recevrons bientôt notre nouveau matériel, que je ne manquerais pas de vous présenter.
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    Mon projet VELOPUISSANCE prend de l'ampleur petit à petit. Je réalise maintenant des études posturales Mecacote.
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    En attendant une prochaine brève, je vous souhaite, à toutes et à tous, d'excellentes fêtes de fin d'année !
    A très vite les amis !

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  • Les choses se mettent en place quant au calendrier des compétitions que je ferais avec ma nouvelle équipe.
    Je devrais revenir au GP de St Etienne et dans les courses de la région Rhône-Alpes. J'espère aussi que le Tour du Loir-et-Cher sera à notre programme, même s'il est en concurrence avec le Rhône-Alpes Isère Tour (du même niveau).
    Nous roulerons sur des vélo Gir's en 2011, équipé en SRAM. Je n'ai pas encore d'infos sur les roues que nous allons utiliser.
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    Devant le travail que représente mon site internet www.velopuissance.com , je vais partir de Décathlon à la fin du mois de décembre. En plus de la boutique en ligne de produits qui permettent d'optimiser ses performances et des suivis d'entraînement, je vais, courant décembre, proposer des études posturales. Je suis revendeur Mécacote. C'est un bilan complet avec prises des mensurations, réglages du vélo, réglages des cales et suivi après vente assuré par Vincent Blondeau pendant 1 an (c'est unique!)
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    Je remercie la société Honey Sport pour son aide et pour ses conseils en compléments alimentaires : Maca, Guarana, Eleuthérocoque, Ginseng Rouge...

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  • Voici une belle initiative : les coureurs de Montoir-de-Bretagne porteront sur leur maillot l'adresse du site internet de l'Association Française des Spondylathritiques (AFS). Le projet est à l'initiative de Stéphane Langlois, atteint par cette maladie, tout comme moi. La spondylathrite ankylosante  est une maladie inflammatoire chronique touchant les articulations et en particulier la colonne vertébrale. Le but de cette action est de sensibiliser les gens et mettre, pourquoi pas, la puce à l'oreille à ceux qui souffrent du dos et des articulations.
    Vous pouvez visiter le site www.spondylarthrite.org pour en savoir plus sur cette maladie auto-immune.
    Egalement le site internet du club http://montoiratlantiquecyclisme.e-monsite.com/

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  • http://sportfige.sport24.com/605759/Le-velo-comme-vous-l-aimerez/
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    Merci à Sébastien Rio, photographe de talent et présent sur les plus belles épreuves professionnelles et amateurs de France, pour sa gentillesse et ses clichés qui offrent éternité aux moments exaltants du sport...
    Sébastien et moi avons couru ensemble sous le maillot du Blois CAC 41 au début des années 2000. Il a couru plusieurs fois le Tour du Loir-et-Cher, "notre" épreuve...
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    http://sportfige.sport24.com/ 

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