Pour ce tout début de saison, les mauvaises conditions météorologiques ne m'ont pas favorisé. Mon corps n'est pas encore acclimaté au froid et à l'humidité car cet hiver j'ai essentiellement roulé au soleil (fin décembre au Maroc), sur le home-trainer, sur la piste et fait beaucoup d'heures de musculation en salle. Si bien que la semaine dernière en Ardèche et ce week-end lors du GP d'Aix-en-Provence, je n'ai pas supporté le froid et la pluie. 

Il n'est pas évident de produire des efforts intenses dans le froid, la circulation du sang dans les membres inférieurs n'est pas optimale, trop occupée à irriguer les organes vitaux. Mais maintenant, il faut bien s'y coller ! La semaine qui arrive s'annonce encore très froide voire neigeuse. Jusqu'à mercredi, mon programme prévoie des sorties courtes sur route (maximum 60km) mais très intenses avec de la PMA, sans trop de récupération entre les répétitions. Suivra un stage de 2 jours sur piste au CREPS de Bourges. Je ferai des exercices derrière scooter dans différentes allures cibles et une séance éprouvante de PMA à allure plus rapide que nos premières prévisions de tableau de marche pour ma tentative.

Samedi, j'ai prévu de me rendre au Palais des Sports de Grenoble pour "fêter" la réouverture du vélodrome au public. On aura la possibilité de rouler sur la piste, ce qui me servira de déblocage pour le lendemain puisque je serai au GP de la Vallée du Bédat, course que j'avais gagné en 2008...

Cette semaine, j'ai pu regarder à la télévision les Championnats du Monde sur piste. Quelle ferveur du public ! J'ai eu des frissons à plusieurs reprises, notamment lors du titre de l'américaine remporté par Bryan Coquard et Morgan Kneisky. Que le cyclisme sur piste est un beau sport !!

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Voici le moment venu pour vous présenter mon vélo pour le 11 avril 2014. Merci à mes partenaires pour leur confiance. J'ai minitieusement sélectionné mon matériel avec des tests qu'on a réalisé cet hiver sur la piste. Grâce à mon capteur de puissance, j'ai pu affiner ma position et les accessoires pour trouver le meilleur compromis performance-confort car sur 1h, on doit pouvoir tenir la position...

Les autres photos sur sur : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152546530371364.1073741827.340473341363&type=1

Ca y est c'est reparti ! Chaque début de saison est rythmé par cetains rituels et odeurs : on déballe notre nouvelle tenue du plastique, on reçoit les derniers accessoires des partenaires matériels, la crème chauffante embaume les lignes de départs et on essaie de reconnaître ceux qui portent de nouvelles couleurs de maillot... Sur le visage de chaque concurrent s'affiche un peu de stress et d'interrogations...Comment vais-je être pour ce coup d'envoi ??

Le mois de février n'a jamais été mon fort, je ne suis pas performant, d'autant plus cette année où j'ai moins chevauché mon vélo de route, pour diverses raisons dont la mauvaise météo. J'affiche un petit peu de retard et mon coup de pédale est plutôt lourd. 

Durant ce week-end en Ardèche, j'ai constaté le travail qui restait à effectuer. Le samedi, je termine 81ème au sein d'un gros groupe à 23' du vainqueur Nans Peters (je pense que Nans sera dans les 10 meilleurs coureurs amateurs sur la saison 2015). Le dimanche, je mets la flèche au bout d'1h30, pas à mon aise sous une pluie discontinue et 5°. Nans Peters réalise le doublé...

Psychologiquement, je me prépare avant tout pour ma tentative. Les courses sur route doivent m'apporter de la puissance et de la résistance. Ma saison sur route proprement dite commencera certainement après le 11 avril...Rien n'empêche que je fasse des résultats d'ici là ! Le week-end prochain, je serais sur la Coupe de France DN1 #1 à Aix-en-Provence.

Ce soir, je vous invite à découvrir le vélo qui m'accompagnera pour la tentative du Record de France de l'Heure. RDV sur Facebook, Twitter... #challengheure

Samedi marquera le début de saison pour le Team Vulco et moi. Ce sera à l'occasion du Tour de l'Ardèche Méridionale. Vous retrouverez tous les détails des étapes sur le site de l'UC Aubenas : http://www.ucaubenas.com/articles.php?lng=fr&pg=169

Restez connecté car dans quelques jours je vous ferais découvrir le vélo qui me servira pour la tentative de Record de France de l'Heure... 

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avis aux collectionneurs : je viens de recevoir mes cartes de coureur 2015. Pour toute demande, envoyez un courrier avec enveloppe affranchie à :