Photo avec Didier Maleval, coureur non-voyant, et Cyril Dessel, pro chez Ag2r

Il était raisonnable de reprendre tranquillement et j'ai choisi la cyclosportive "La Scott-1000 bosses"...pas si facile que cela! J'ai fait le déplacement avec Charles et Marlène, une amie qui travaille chez Campagnolo France.

J'ai "tourné la patte" sur le petit plateau pendant 90 km avant que le parcours ne se corse et que la sélection se fasse réellement. A l'avant on retrouvait des coureurs du team Scott VTT, et certains coursiers en forme. J'ai résisté dans les ascensions et je m'échappe à 3 km de l'arrivée pour finir seul.

Rassurant au niveau de la condition, même si je ne suis pas au top, rassurant aussi au niveau de ma nouvelle position. Je ressens par contre toujours les tensions au niveau des muscles lombaires.

 Tous les résultats et photos sur http://www.scott1000bosses.com/

La reprise se fait petit à petit, j'ai l'impression de reprendre l'entrainement de zéro, comme au mois de novembre...heureusement il fait plus chaud ! Mes muscles sont raides au bout de quelques heures de vélo mais les jambes tournent relativement bien et le compteur de vitesse affiche des valeurs très rassurantes.

J'ai roulé ces derniers temps avec Cyril Dessel, qui reprend également le vélo après une toxoplasmose, Vincent Miguel, ancien coureur au pôle avec qui j'ai partagé des beaux moments en course. Cela fait du bien de s'oxygéner l'esprit. Ma coupure aura été, je pense, un mal pour un bien. Couper à cette période charnière de la saison est un avantage en vue des courses de cet été ; je refais du jus et serais donc plus frais...

J'ai une douleur qui s'est déclenchée au niveau de l'adducteur et de la fesse droite...le corps se remet-il en place pas à pas? Demain, nouveau rdv chez un médecin que m'a conseillé Jacques Dumortier (Président du Comité de la Loire) avec qui j'ai de très bon rapport et qui est présent dans les meilleures moments mais aussi lors des moins bons.

Dimanche, j'espère pouvoir participer à la cyclosportive la "Scott-1000 bosses" en guise de reprise.

"Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. " (Pierre de Coubertin)

J'ai accompagné mon pote Charles à Lyon, qui participait à une course sur piste à la Tête d'Or.

Que c'est dur de regarder les autres courir, j'en avais des fourmis dans les jambes et les muscles contractés...Belle épreuve, avec plus de 30 participants et 4 épreuves au programme.

Pierre-Luc Perrichon et Guillaume Perrot, deux amis s'entraînant au pôle ont dominé la réunion du jour. J'ai revu pas mal de gens, dont Michel Meunier, pour qui j'ai une grande amitié et admiration, c'est un gars passionné qui fait beaucoup pour que la piste vive et qui organise notamment le Trophée Fenioux à Lyon et le GP de St Etienne sur piste. Merci à lui pour son soutien et sa gentillesse.

Vivement mon retour sur la piste!

Photo : Charles RIOCREUX

Après avoir roulé un petit peu hier après-midi avec un ami motard et sans trop de douleurs, je devais me rendre ce matin au CHPL de St Etienne pour faire faire mon infiltration dans le dos. Une bonne chose de faite...c'est pas très agréable...Tout s'est bien passé. Maintenant, je dois observer 48h de repos total, afin que le produit fasse effet. J'ai également consulté mon médecin du sport, pour les dernières recommandations.

Je reprendrai peut être le vélo dimanche matin, sagement...

 Ce soir, je me rend à une réception à la mairie de Roanne, où je devais normalement retrouver Jérôme Coppel, mais il court en ce moment avec l'équipe de France donc sera absent.